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姜茶饮
菜谱类别
腹泻调理
食用代茶饮。
姜茶饮的做法
姜茶饮健康提示
1温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰。
2适用于细菌性痢疾。
姜茶饮食谱营养
相克：玄参
根茎的主要成分为姜醇（Zingiberol）、姜烯（Zingiberene）、没药烯（Bisabolene）等。姜的辛辣气味主要为姜辣素（Zingerol）和姜烯酮（Shogaol）所形成。有温中散寒 … 详细»
姜茶饮营养成分
| 能量 17.07千卡 | 蛋白质 1.3克 | 脂肪 0.24克 | 碳水化合物 3.43克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 1克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 29.01微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.57毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.29毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 174微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.01毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.24毫克 |
| 钙 11.61毫克 | 磷 6.39毫克 | 钾 51.06毫克 | 钠 1.14毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 5.88毫克 | 铁 2.98毫克 | 锌 0.2毫克 |
| 硒 0.19微克 | 铜 0.08毫克 | 锰 1.3毫克 |
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