爆炒西瓜皮的做法 爆炒西瓜皮 爆炒西瓜皮的家常做法 爆炒西瓜皮怎么做 家常爆炒西瓜皮的做法 爆炒西瓜皮怎么做好吃
爆炒西瓜皮
主料
西瓜皮600克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感脆爽滑嫩，清香可口。
爆炒西瓜皮的做法
爆炒西瓜皮制作提示
西瓜翠衣就是西瓜皮。
爆炒西瓜皮健康提示
有些人吃完西瓜将西瓜皮就丢掉了，实为可惜，西瓜皮不仅具有解暑消热，开胃生津，美白皮肤的作用，而且因其含糖量不多，适用于各类人群食用。
爆炒西瓜皮食谱营养
爆炒西瓜皮营养成分
| 能量 75.08千卡 | 蛋白质 0.91克 | 脂肪 5.05克 | 碳水化合物 6.87克 |
| 叶酸 1.42微克 | 膳食纤维 0.38克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 2.5微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.49毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 14.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.01毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.18毫克 |
| 钙 13.61毫克 | 磷 14.39毫克 | 钾 43.31毫克 | 钠 1550.45毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 11.88毫克 | 铁 0.64毫克 | 锌 0.12毫克 |
| 硒 0.16微克 | 铜 0.02毫克 | 锰 0.27毫克 |
家常菜谱大全为您提供爆炒西瓜皮的做法,爆炒西瓜皮,爆炒西瓜皮的家常做法,爆炒西瓜皮怎么做,家常爆炒西瓜皮的做法,爆炒西瓜皮怎么做好吃,爆炒西瓜皮的做法大全,爆炒西瓜皮的制作方法
