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萝卜干炒蛋
食用中餐、晚餐
萝卜干炒蛋的做法
萝卜干炒蛋食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
萝卜干炒蛋营养成分
| 能量 377.65千卡 | 蛋白质 32.36克 | 脂肪 22.95克 | 碳水化合物 30.43克 |
| 叶酸 227.27微克 | 膳食纤维 5.3克 | 胆固醇 1170毫克 | 维生素A 468.9微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 25.86毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.68毫克 | 硫胺素 0.29毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.83毫克 |
| 钙 197.52毫克 | 磷 365.74毫克 | 钾 1088.1毫克 | 钠 7829.58毫克 |
| 碘 54.56微克 | 镁 90.12毫克 | 铁 9.4毫克 | 锌 4.19毫克 |
| 硒 28.98微克 | 铜 0.69毫克 | 锰 1.44毫克 |
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