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烩鸡肠
主料
鸡肠400克
食用早餐、中餐、晚餐
烩鸡肠的做法
烩鸡肠食谱营养
烩鸡肠营养成分
| 能量 48.73千卡 | 蛋白质 1.44克 | 脂肪 0.07克 | 碳水化合物 10.89克 |
| 叶酸 0.75微克 | 膳食纤维 0.3克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 2.05微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.49毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.02毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 12.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.01毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.28毫克 |
| 钙 13.48毫克 | 磷 17.62毫克 | 钾 44.72毫克 | 钠 2418.81毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 12.06毫克 | 铁 1.03毫克 | 锌 0.13毫克 |
| 硒 0.31微克 | 铜 0.03毫克 | 锰 0.27毫克 |
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