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拌萝卜干
主料
红萝卜500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感质地脆嫩，香辣味美，诱人食欲。
拌萝卜干的做法
拌萝卜干食谱营养
拌萝卜干营养成分
| 能量 540.89千卡 | 蛋白质 9.11克 | 脂肪 40.54克 | 碳水化合物 39.1克 |
| 叶酸 0.19微克 | 膳食纤维 4.1克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 11.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 39.15毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 69微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.28毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.43毫克 |
| 钙 94.51毫克 | 磷 237.72毫克 | 钾 737.09毫克 | 钠 4629.3毫克 |
| 碘 1.2微克 | 镁 159.22毫克 | 铁 18.75毫克 | 锌 4.13毫克 |
| 硒 0.88微克 | 铜 0.04毫克 | 锰 1.04毫克 |
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