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猪蹄当归粥
辅料
当归10克
食用每日2次，温热食用。
猪蹄当归粥的做法
猪蹄当归粥健康提示
1益气，生血，通乳。
2适用于产妇缺乳。
猪蹄当归粥食谱营养
1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2. 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3. 粳米 … 详细»
猪蹄当归粥营养成分
| 能量 1258.09千卡 | 蛋白质 87.39克 | 脂肪 66.42克 | 碳水化合物 78.16克 |
| 叶酸 0.58微克 | 膳食纤维 0.72克 | 胆固醇 672毫克 | 维生素A 11.05微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.43毫克 | 硫胺素 0.34毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.61毫克 |
| 钙 132.63毫克 | 磷 241.87毫克 | 钾 298.7毫克 | 钠 1732.42毫克 |
| 碘 0.05微克 | 镁 55.55毫克 | 铁 5.19毫克 | 锌 5.49毫克 |
| 硒 23.05微克 | 铜 0.51毫克 | 锰 1.45毫克 |
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