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香蕉豆沙酸奶汁
调料
酸奶120克
食用早餐、中餐、晚餐
香蕉豆沙酸奶汁的做法
香蕉豆沙酸奶汁食谱营养
香蕉豆沙酸奶汁营养成分
| 能量 570.4千卡 | 蛋白质 10.85克 | 脂肪 4.09克 | 碳水化合物 127.71克 |
| 叶酸 85.72微克 | 膳食纤维 4.8克 | 胆固醇 18毫克 | 维生素A 71.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 33.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.45毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 240微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.35毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.04毫克 |
| 钙 179.1毫克 | 磷 246.5毫克 | 钾 1214.5毫克 | 钠 64.11毫克 |
| 碘 11.08微克 | 镁 189.9毫克 | 铁 2.63毫克 | 锌 1.66毫克 |
| 硒 5.74微克 | 铜 0.63毫克 | 锰 2.73毫克 |
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