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脆皮香蕉
主料
香蕉350克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽金黄,甘甜醇香。
脆皮香蕉的做法
脆皮香蕉制作提示
因有过油炸制过程,需准备色拉油450克左右。
脆皮香蕉食谱营养
脆皮香蕉营养成分
能量 1070千卡 | 蛋白质 22.43克 | 脂肪 71.33克 | 碳水化合物 97.61克 |
叶酸 209.18微克 | 膳食纤维 4.57克 | 胆固醇 702毫克 | 维生素A 315.8微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 28毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 45.91毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 210微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.47毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.88毫克 |
钙 97.3毫克 | 磷 271.5毫克 | 钾 1100.3毫克 | 钠 161.93毫克 |
碘 41.68微克 | 镁 167.8毫克 | 铁 4.14毫克 | 锌 2.64毫克 |
硒 21微克 | 铜 0.68毫克 | 锰 2.34毫克 |
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