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陈皮黄芪煲猪心
食用早餐、中餐、晚餐、零食
陈皮黄芪煲猪心的做法
1把陈皮、党参、黄芪洗净,陈皮切3厘米见方的块;猪心洗净,切成3厘米见方的块。
2把锅置中火上烧热,倒入油,油热时,加入猪心、胡萝卜、绍酒、盐、党参、陈皮、黄芪,加鸡汤300毫升,煮沸,再用文火煮至浓稠。
用法:每日1次,佐餐食用。
陈皮黄芪煲猪心健康提示
补心益气,疏肝解郁。
冠心病调理药膳
陈皮黄芪煲猪心食谱营养
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症 … 详细»
陈皮黄芪煲猪心营养成分
能量 405.64千卡 | 蛋白质 51.12克 | 脂肪 16.14克 | 碳水化合物 14.47克 |
叶酸 9.9微克 | 膳食纤维 1.72克 | 胆固醇 453毫克 | 维生素A 729.04微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 25.21毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.83毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4142.24微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.49毫克 | 硫胺素 0.61毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 21.09毫克 |
钙 72.95毫克 | 磷 597.6毫克 | 钾 977.16毫克 | 钠 1072.11毫克 |
碘 0微克 | 镁 69.18毫克 | 铁 14.23毫克 | 锌 5.99毫克 |
硒 45.64微克 | 铜 1.22毫克 | 锰 0.43毫克 |
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