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豆豉猪心
主料
猪心500克
辅料
淡豆豉20克
食用早餐、中餐、晚餐
豆豉猪心的做法
豆豉猪心健康提示
此菜具有补心安神的作用。适用于神经衰弱者。
豆豉猪心食谱营养
豆豉猪心营养成分
| 能量 692.3千卡 | 蛋白质 83.5克 | 脂肪 36.54克 | 碳水化合物 7.12克 |
| 叶酸 10.02微克 | 膳食纤维 0.38克 | 胆固醇 755毫克 | 维生素A 67.5微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 14.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.41毫克 | 硫胺素 0.96毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 34.18毫克 |
| 钙 70.95毫克 | 磷 958.95毫克 | 钾 1342.6毫克 | 钠 645.52毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 96.6毫克 | 铁 22.08毫克 | 锌 9.62毫克 |
| 硒 74.82微克 | 铜 1.86毫克 | 锰 0.5毫克 |
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