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山药炖甲鱼
主料
甲鱼300克
食用早餐、中餐、晚餐、隔日1剂,连食3剂。
山药炖甲鱼的做法
山药炖甲鱼健康提示
本品具有益肾养阴、清热生津之功效,适于中风后遗症患者食用。
山药炖甲鱼食谱营养
1. 甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病, … 详细»
山药炖甲鱼营养成分
能量 53.33千卡 | 蛋白质 1.88克 | 脂肪 0.18克 | 碳水化合物 11.4克 |
叶酸 0.18微克 | 膳食纤维 0.34克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 1.4微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.07毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 8.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.04毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.04毫克 |
钙 12.31毫克 | 磷 3.84毫克 | 钾 55.56毫克 | 钠 1277.3毫克 |
碘 0微克 | 镁 2.33毫克 | 铁 0.17毫克 | 锌 0.17毫克 |
硒 0.53微克 | 铜 0.11毫克 | 锰 0.21毫克 |
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