911chaxun查询家常菜谱大全清炖山药猪胰的做法
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清炖山药猪胰
主料
猪胰子200克
辅料
山药60克
食用早餐、中餐、晚餐、每日剂,连服10天。
清炖山药猪胰的做法
清炖山药猪胰健康提示
本品具有健脾、补肺、润燥之功效,可治糖尿病。
清炖山药猪胰食谱营养
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消 … 详细»
清炖山药猪胰营养成分
能量 38.96千卡 | 蛋白质 1.94克 | 脂肪 0.12克 | 碳水化合物 7.97克 |
叶酸 4.68微克 | 膳食纤维 0.48克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 1.8微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.14毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 12微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.01毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.19毫克 |
钙 12.26毫克 | 磷 20.48毫克 | 钾 128.3毫克 | 钠 1353.69毫克 |
碘 0微克 | 镁 12.2毫克 | 铁 0.23毫克 | 锌 0.18毫克 |
硒 0.38微克 | 铜 0.15毫克 | 锰 0.09毫克 |
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