山药切片，米淘净，两者一同煮粥，以熟烂为宜，食时加少量红糖。
将海带洗净，切成3厘米长、0.5厘米宽的丝，备用；将绿豆、粳米淘洗干净，备用；…
将南瓜带蒂从把的周围划入四方形刀缝，取把作盖，挖净瓤；猪肉刮洗干净，切成…
锅上火，加入水，放入花生仁煮烂，然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水，烧沸后…
将小米淘洗干净，用冷水浸泡片刻，捞出沥干水分；锅内加入约1000毫升冷水，先用…
将赤小豆、糯米淘洗干净，同煮成粥，食时加少量红糖。
红豆洗净泡涨后，先加水煮至半熟，再加洗净的小米、红枣（去核），煮至烂熟成…
将小米淘洗干净，放入开水锅内，旺火烧开后，转小火煮至粥粘。食用时，加入适…
黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水，将…
将韭菜洗净，切段。桂皮碾成粉备用。将墨鱼洗净取肉，切成米粒状，下入热油锅…
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