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大鹅炖酸菜
辅料
香菜25克
食用中餐、晚餐
大鹅炖酸菜的做法
大鹅炖酸菜健康提示
此菜可补充蛋白质、钾、镁、硒，特别适合体虚内热的人，对心血管有保护作用。酸菜还有助于消化。
大鹅炖酸菜食谱营养
大鹅炖酸菜营养成分
| 能量 1244.86千卡 | 蛋白质 75.05克 | 脂肪 100.85克 | 碳水化合物 13.34克 |
| 叶酸 37.42微克 | 膳食纤维 4.45克 | 胆固醇 296.1毫克 | 维生素A 222.35微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.97毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 326.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.01毫克 | 硫胺素 0.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 21.02毫克 |
| 钙 113.87毫克 | 磷 670.03毫克 | 钾 1211.8毫克 | 钠 2139毫克 |
| 碘 15.82微克 | 镁 121.78毫克 | 铁 19.3毫克 | 锌 6.64毫克 |
| 硒 72.67微克 | 铜 1.94毫克 | 锰 1.26毫克 |
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