海米烧萝卜的做法 海米烧萝卜 海米烧萝卜的家常做法 海米烧萝卜怎么做 家常海米烧萝卜的做法 海米烧萝卜怎么做好吃
海米烧萝卜
主料
青萝卜250克
辅料
虾米25克
食用中餐、晚餐
海米烧萝卜的做法
海米烧萝卜健康提示
此菜具有降血压的作用。适用于治疗冠心病。
海米烧萝卜食谱营养
海米烧萝卜营养成分
| 能量 132.36千卡 | 蛋白质 14.98克 | 脂肪 1.15克 | 碳水化合物 17.53克 |
| 叶酸 10.88微克 | 膳食纤维 2克 | 胆固醇 131.25毫克 | 维生素A 30.25微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.92毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 150微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.18毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.26毫克 |
| 钙 241.41毫克 | 磷 251.58毫克 | 钾 718毫克 | 钠 2740.26毫克 |
| 碘 20.62微克 | 镁 89.2毫克 | 铁 4.8毫克 | 锌 1.82毫克 |
| 硒 20.37微克 | 铜 0.64毫克 | 锰 0.51毫克 |
家常菜谱大全为您提供海米烧萝卜的做法,海米烧萝卜,海米烧萝卜的家常做法,海米烧萝卜怎么做,家常海米烧萝卜的做法,海米烧萝卜怎么做好吃,海米烧萝卜的做法大全,海米烧萝卜的制作方法
