蛋皮拌荠菜的做法 蛋皮拌荠菜 蛋皮拌荠菜的家常做法 蛋皮拌荠菜怎么做 家常蛋皮拌荠菜的做法 蛋皮拌荠菜怎么做好吃
蛋皮拌荠菜
辅料
虾米25克
食用中餐、晚餐
蛋皮拌荠菜的做法
蛋皮拌荠菜食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
蛋皮拌荠菜营养成分
| 能量 401.17千卡 | 蛋白质 29.38克 | 脂肪 30.61克 | 碳水化合物 12.24克 |
| 叶酸 215.08微克 | 膳食纤维 2.75克 | 胆固醇 716.25毫克 | 维生素A 888.14微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 64.85毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 18.31毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3890.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.54毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.55毫克 |
| 钙 652.31毫克 | 磷 439.25毫克 | 钾 751.75毫克 | 钠 2202.72毫克 |
| 碘 47.82微克 | 镁 132.66毫克 | 铁 13.65毫克 | 锌 3.52毫克 |
| 硒 35.63微克 | 铜 1.2毫克 | 锰 1.44毫克 |
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