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香辣花蛤
主料

蛤蜊600克
食用中餐、晚餐
香辣花蛤的做法
香辣花蛤食谱营养
香辣花蛤营养成分
能量 726.75千卡 | 蛋白质 64.12克 | 脂肪 37.9克 | 碳水化合物 35.61克 |
叶酸 0.18微克 | 膳食纤维 4.7克 | 胆固醇 936毫克 | 维生素A 139.05微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.55毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 42.23毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 79微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.85毫克 | 硫胺素 0.13毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.58毫克 |
钙 826.1毫克 | 磷 853.45毫克 | 钾 1201.6毫克 | 钠 5427.79毫克 |
碘 0.36微克 | 镁 531.95毫克 | 铁 68.24毫克 | 锌 17.02毫克 |
硒 327.4微克 | 铜 0.82毫克 | 锰 4.44毫克 |
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