烤鳗鱼的做法 烤鳗鱼 烤鳗鱼的家常做法 烤鳗鱼怎么做 家常烤鳗鱼的做法 烤鳗鱼怎么做好吃 烤鳗鱼的做法大全 烤鳗鱼的制作方法
烤鳗鱼
主料
海鳗150克
食用早餐、中餐、晚餐
烤鳗鱼的做法
烤鳗鱼食谱营养
烤鳗鱼营养成分
| 能量 258.05千卡 | 蛋白质 29.34克 | 脂肪 12.42克 | 碳水化合物 5.66克 |
| 叶酸 0.11微克 | 膳食纤维 0.19克 | 胆固醇 116.95毫克 | 维生素A 55.95微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.76毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 48.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.61毫克 |
| 钙 48.4毫克 | 磷 244.57毫克 | 钾 448.98毫克 | 钠 1604.58毫克 |
| 碘 0.16微克 | 镁 45.46毫克 | 铁 1.42毫克 | 锌 1.28毫克 |
| 硒 39.08微克 | 铜 0.15毫克 | 锰 0.09毫克 |
家常菜谱大全为您提供烤鳗鱼的做法,烤鳗鱼,烤鳗鱼的家常做法,烤鳗鱼怎么做,家常烤鳗鱼的做法,烤鳗鱼怎么做好吃,烤鳗鱼的做法大全,烤鳗鱼的制作方法
