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木耳海参炖猪大肠
主料
猪大肠200克
食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂，可分2～3次食用。
木耳海参炖猪大肠的做法
木耳海参炖猪大肠健康提示
1本品具有润燥、利肠通便之功效；
2适于因血虚肠燥所致便秘及习惯便秘者食用。
木耳海参炖猪大肠食谱营养
木耳海参炖猪大肠营养成分
| 能量 625.68千卡 | 蛋白质 44.3克 | 脂肪 40.5克 | 碳水化合物 36.16克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 15.2克 | 胆固醇 305毫克 | 维生素A 37.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.63毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 25微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.41毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.1毫克 |
| 钙 39.66毫克 | 磷 343.54毫克 | 钾 1060.46毫克 | 钠 4018.58毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 566.63毫克 | 铁 8.59毫克 | 锌 4.61毫克 |
| 硒 110.41微克 | 铜 0.3毫克 | 锰 0.46毫克 |
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