911chaxun查询家常菜谱大全枸杞叶羊肾粥的做法
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枸杞叶羊肾粥
食用每日服1剂，分数次食用。
枸杞叶羊肾粥的做法
枸杞叶羊肾粥健康提示
1补肾，益精，明目。
2适用于遗精、肾虚阳痿、肾虚腰痛、脚跟疼痛、肾虚耳鸣、耳聋、夜多小便等症。适用于风湿腰痛。
枸杞叶羊肾粥食谱营养
1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2. 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3. 粳米 … 详细»
枸杞叶羊肾粥营养成分
| 能量 953.5千卡 | 蛋白质 35.85克 | 脂肪 4.3克 | 碳水化合物 194.5克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 1.5克 | 胆固醇 289毫克 | 维生素A 126微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.66毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.21毫克 | 硫胺素 0.75毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.65毫克 |
| 钙 35.5毫克 | 磷 535.5毫克 | 钾 357.5毫克 | 钠 199.3毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 103毫克 | 铁 8.55毫克 | 锌 6.36毫克 |
| 硒 65.15微克 | 铜 0.8毫克 | 锰 3.5毫克 |
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