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银菜拌芦荟
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感口感脆嫩，清香可口。
银菜拌芦荟的做法
银菜拌芦荟食谱营养
银菜拌芦荟营养成分
| 能量 170.06千卡 | 蛋白质 9.7克 | 脂肪 10.53克 | 碳水化合物 15.69克 |
| 叶酸 30.86微克 | 膳食纤维 6.69克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 11.65微克 |
| 维生素B6 0.15毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20.55毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.03毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 65微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.9毫克 |
| 钙 76.81毫克 | 磷 106.98毫克 | 钾 207.9毫克 | 钠 1486.39毫克 |
| 碘 1微克 | 镁 94.1毫克 | 铁 2毫克 | 锌 1.15毫克 |
| 硒 1.7微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 0.6毫克 |
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