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花生仁拌金笋干
食用中餐、晚餐
花生仁拌金笋干的做法
花生仁拌金笋干食谱营养
花生仁拌金笋干营养成分
能量 768.88千卡 | 蛋白质 32.38克 | 脂肪 50.92克 | 碳水化合物 71.76克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 26.68克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 2.63微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 43.86毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 11.42毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 15.9微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.33毫克 | 硫胺素 0.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.5毫克 |
钙 182.14毫克 | 磷 657.13毫克 | 钾 1873.41毫克 | 钠 11262.9毫克 |
碘 0.53微克 | 镁 207.66毫克 | 铁 11.2毫克 | 锌 6.56毫克 |
硒 0.33微克 | 铜 1.23毫克 | 锰 2.53毫克 |
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