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麻辣扁豆丝
主料
扁豆500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感麻辣香脆，清凉爽口。
麻辣扁豆丝的做法
麻辣扁豆丝食谱营养
麻辣扁豆丝营养成分
| 能量 304.35千卡 | 蛋白质 15.49克 | 脂肪 11.73克 | 碳水化合物 47.81克 |
| 叶酸 248.19微克 | 膳食纤维 13.59克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 282.09微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 65.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.07毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1692.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.41毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.96毫克 |
| 钙 221.08毫克 | 磷 296.7毫克 | 钾 979.62毫克 | 钠 1368.96毫克 |
| 碘 0.41微克 | 镁 185.73毫克 | 铁 10.92毫克 | 锌 3.8毫克 |
| 硒 5.36微克 | 铜 0.7毫克 | 锰 1.91毫克 |
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