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煎鸡蛋饼
主料

鸡蛋300克
辅料

小麦面粉150克
食用早餐、中餐、晚餐
煎鸡蛋饼的做法
煎鸡蛋饼食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
煎鸡蛋饼营养成分
能量 879.28千卡 | 蛋白质 64.09克 | 脂肪 30.21克 | 碳水化合物 115.75克 |
叶酸 378.68微克 | 膳食纤维 5.76克 | 胆固醇 1755毫克 | 维生素A 723微克 |
维生素B6 0.1毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.15毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.07毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 126微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.89毫克 | 硫胺素 1.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.53毫克 |
钙 226.96毫克 | 磷 644.44毫克 | 钾 768.91毫克 | 钠 1661.64毫克 |
碘 85.95微克 | 镁 107.83毫克 | 铁 7.14毫克 | 锌 3.66毫克 |
硒 54.35微克 | 铜 0.55毫克 | 锰 0.31毫克 |
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