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木耳腰片汤
主料
猪腰子300克
食用中餐、晚餐
口感腰片鲜嫩，汤鲜味美。
木耳腰片汤的做法
木耳腰片汤食谱营养
木耳腰片汤营养成分
| 能量 284.88千卡 | 蛋白质 50.06克 | 脂肪 5.7克 | 碳水化合物 9.55克 |
| 叶酸 35.9微克 | 膳食纤维 1.28克 | 胆固醇 1290毫克 | 维生素A 132.85微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5.25毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.1毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 95.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 3.6毫克 | 硫胺素 0.6毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.63毫克 |
| 钙 65.77毫克 | 磷 678.8毫克 | 钾 815.72毫克 | 钠 2837.08毫克 |
| 碘 0.2微克 | 镁 101.22毫克 | 铁 2.97毫克 | 锌 9.94毫克 |
| 硒 473.03微克 | 铜 0.18毫克 | 锰 0.57毫克 |
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