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冬笋肉丝汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
冬笋肉丝汤的做法
冬笋肉丝汤健康提示
此汤滋阴养血，清热增力。适用于热病伤津，消渴瘦弱，燥咳便秘等症。
冬笋肉丝汤食谱营养
冬笋肉丝汤营养成分
| 能量 390.65千卡 | 蛋白质 33.03克 | 脂肪 16.5克 | 碳水化合物 30.08克 |
| 叶酸 8.1微克 | 膳食纤维 2.49克 | 胆固醇 81毫克 | 维生素A 83微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.55毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 240微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.35毫克 | 硫胺素 0.78毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.2毫克 |
| 钙 80.56毫克 | 磷 371.2毫克 | 钾 323.97毫克 | 钠 1526.36毫克 |
| 碘 1.82微克 | 镁 34.46毫克 | 铁 4.41毫克 | 锌 3.12毫克 |
| 硒 9.64微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.14毫克 |
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