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冬菜汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
冬菜汤的做法
冬菜汤健康提示
清淡味美,有虾米和冬菜香味,开胃,健脾。
冬菜汤食谱营养
冬菜汤营养成分
能量 89.07千卡 | 蛋白质 11.57克 | 脂肪 2.67克 | 碳水化合物 6.09克 |
叶酸 8.74微克 | 膳食纤维 1.41克 | 胆固醇 105毫克 | 维生素A 10.2微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.69毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 35微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.08毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.54毫克 |
钙 183.8毫克 | 磷 183.98毫克 | 钾 348.43毫克 | 钠 5043.74毫克 |
碘 16.62微克 | 镁 55.14毫克 | 铁 8.36毫克 | 锌 1.32毫克 |
硒 15.99微克 | 铜 0.54毫克 | 锰 0.55毫克 |
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