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油浸蘑菇
主料

鲜蘑菇200克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽淡黄,鲜美可口。
油浸蘑菇的做法
油浸蘑菇食谱营养
油浸蘑菇营养成分
能量 539.76千卡 | 蛋白质 6.2克 | 脂肪 55.14克 | 碳水化合物 8.74克 |
叶酸 0.1微克 | 膳食纤维 4.2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 4微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 25.64毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 20微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.7毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.01毫克 |
钙 20.44毫克 | 磷 195.58毫克 | 钾 624.86毫克 | 钠 967.78毫克 |
碘 0微克 | 镁 23.18毫克 | 铁 3.9毫克 | 锌 2.1毫克 |
硒 1.14微克 | 铜 1.06毫克 | 锰 0.41毫克 |
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