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杏仁煲萝卜
菜谱类别
冠心病主料
萝卜500克
食用早餐、中餐、晚餐、每日1次，每次随意吃萝卜喝汤。
杏仁煲萝卜的做法
杏仁煲萝卜健康提示
本品具有清肺热、止咳喘之功效，适于肺心病咳喘痰多患者食用。
杏仁煲萝卜食谱营养
杏仁煲萝卜营养成分
| 能量 171.85千卡 | 蛋白质 7.54克 | 脂肪 5.11克 | 碳水化合物 29.5克 |
| 叶酸 4.58微克 | 膳食纤维 6.2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 17.5微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 108.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.45毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 114.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.22毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.76毫克 |
| 钙 204.61毫克 | 磷 156.85毫克 | 钾 935.47毫克 | 钠 2066.5毫克 |
| 碘 1.08微克 | 镁 117.26毫克 | 铁 3.74毫克 | 锌 2.1毫克 |
| 硒 4.83微克 | 铜 0.3毫克 | 锰 0.84毫克 |
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