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荜茇烧黄鱼
主料
大黄鱼500克
食用早餐、中餐、晚餐、佐餐食。
荜茇烧黄鱼的做法
荜茇烧黄鱼健康提示
1益气补中，行气开胃；
2适用于食道癌、胃癌的辅助治疗。
荜茇烧黄鱼食谱营养
果实含胡椒碱（Piperine）、荜茇醯胺（Piplartin）、派啶（Piperidine）、胡椒酸（Piperic acid）和挥发油。种子含芝麻脂素（Sesanin）。有温中、散寒、下气、止痛的 … 详细»
荜茇烧黄鱼营养成分
| 能量 582.2千卡 | 蛋白质 92.15克 | 脂肪 13.07克 | 碳水化合物 28.88克 |
| 叶酸 1.72微克 | 膳食纤维 5.55克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 62.45微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.36毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 74.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.58毫克 | 硫胺素 0.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.48毫克 |
| 钙 301.41毫克 | 磷 936.75毫克 | 钾 1406.07毫克 | 钠 2650.46毫克 |
| 碘 0.36微克 | 镁 268.16毫克 | 铁 6.81毫克 | 锌 3.96毫克 |
| 硒 214.74微克 | 铜 0.46毫克 | 锰 2.78毫克 |
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