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脆炸里脊卷
食用中餐、晚餐
口感此菜外脆里嫩,香酥可口,宜作酒食。
脆炸里脊卷的做法
脆炸里脊卷制作提示
因有过油炸制过程,需准备油1000克,实耗100克。
脆炸里脊卷食谱营养
脆炸里脊卷营养成分
能量 1991.86千卡 | 蛋白质 74.15克 | 脂肪 166.72克 | 碳水化合物 47.66克 |
叶酸 37.75微克 | 膳食纤维 0.56克 | 胆固醇 239毫克 | 维生素A 30.9微克 |
维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.7毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 46.14毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 23.4微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.43毫克 | 硫胺素 1.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.28毫克 |
钙 72.29毫克 | 磷 660.18毫克 | 钾 1210.46毫克 | 钠 1132.57毫克 |
碘 0微克 | 镁 113.43毫克 | 铁 11.15毫克 | 锌 7.13毫克 |
硒 30.96微克 | 铜 0.66毫克 | 锰 0.86毫克 |
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