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清炸凤尾虾
主料
海虾500克
食用早餐、中餐、晚餐
口感凤尾虾色金黄，尾红亮，肉外焦里嫩，味鲜香干爽。
清炸凤尾虾的做法
清炸凤尾虾制作提示
因有过油炸制过程，需准备植物油约700克。
清炸凤尾虾食谱营养
清炸凤尾虾营养成分
| 能量 468.48千卡 | 蛋白质 87.54克 | 脂肪 3.5克 | 碳水化合物 21.94克 |
| 叶酸 4.66微克 | 膳食纤维 0.74克 | 胆固醇 585毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 14.01毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.26毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.88毫克 |
| 钙 737.64毫克 | 磷 1013.44毫克 | 钾 1178.32毫克 | 钠 2379.44毫克 |
| 碘 0.58微克 | 镁 240.11毫克 | 铁 15.15毫克 | 锌 7.25毫克 |
| 硒 283.56微克 | 铜 2.22毫克 | 锰 0.58毫克 |
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