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青蒜炒黄豆芽
食用中餐、晚餐
口感质地柔嫩,滋味鲜香。
青蒜炒黄豆芽的做法
青蒜炒黄豆芽食谱营养
青蒜炒黄豆芽营养成分
能量 799.58千卡 | 蛋白质 25.07克 | 脂肪 68.09克 | 碳水化合物 34.03克 |
叶酸 45.19微克 | 膳食纤维 11.93克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 370.34微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 52毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 48.46毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2224.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.42毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.92毫克 |
钙 135.18毫克 | 磷 388.2毫克 | 钾 997.56毫克 | 钠 2261.04毫克 |
碘 0微克 | 镁 129.71毫克 | 铁 6.82毫克 | 锌 3.46毫克 |
硒 6.31微克 | 铜 0.77毫克 | 锰 1.84毫克 |
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