马蹄糕的做法 马蹄糕 马蹄糕的家常做法 马蹄糕怎么做 家常马蹄糕的做法 马蹄糕怎么做好吃 马蹄糕的做法大全 马蹄糕的制作方法

马蹄糕
主料

荸荠粉600克
食用中餐、晚餐
口感色泽浅黄、透明,质地爽韧软滑。
马蹄糕的做法
1将荸荠粉放在盆里,加清水250毫升,揉匀,捏开粉粒,再加入清水1250毫升,拌成粉浆,用纱布过滤,放在桶内;
2将白糖、冰糖加清水1000毫升煮至溶解,用纱布过滤, 再行煮沸,冲入粉浆中;
3冲时,要随冲随搅,冲完后仍要搅拌一会,使它均匀而且有韧性,成半生半熟的糊浆;
4取方盘一个,轻抹一层油,将糊浆倒入,放置蒸笼上;
5旺火烧沸水锅,放入蒸笼用中火蒸20 分钟即成;
6待糕冷却后,切成块,适宜凉食。
马蹄糕制作提示
1冲制的糊浆生熟度要适中,太生,淀粉沉底,面稀;太熟,糕身起眼,质霉;
2蒸时火候要适度,火过大,中间未熟,表层溢泻;火过小,表层外溢,糕起蜂巢,影响质量;
3此糕油煎热食,也别具风味。
马蹄糕食谱营养
马蹄糕营养成分
能量 797千卡 | 蛋白质 0克 | 脂肪 0克 | 碳水化合物 199.2克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.03毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0毫克 |
钙 43毫克 | 磷 8毫克 | 钾 6毫克 | 钠 3.1毫克 |
碘 0微克 | 镁 5毫克 | 铁 2毫克 | 锌 0.27毫克 |
硒 0微克 | 铜 0.07毫克 | 锰 0.09毫克 |
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