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斋猪肚
主料
水面筋400克
食用中餐、晚餐
斋猪肚的做法
斋猪肚食谱营养
斋猪肚营养成分
| 能量 827.79千卡 | 蛋白质 96.03克 | 脂肪 15.43克 | 碳水化合物 79.37克 |
| 叶酸 3.2微克 | 膳食纤维 3.68克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 13.07毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.33毫克 | 硫胺素 0.43毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.05毫克 |
| 钙 313.22毫克 | 磷 548.62毫克 | 钾 314.46毫克 | 钠 2038.34毫克 |
| 碘 0.23微克 | 镁 109.19毫克 | 铁 17.74毫克 | 锌 7.15毫克 |
| 硒 4.25微克 | 铜 0.81毫克 | 锰 3.53毫克 |
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