济南肴鸡的做法 济南肴鸡 济南肴鸡的家常做法 济南肴鸡怎么做 家常济南肴鸡的做法 济南肴鸡怎么做好吃 济南肴鸡的做法大全
济南肴鸡
主料
公鸡500克
食用中餐、晚餐
口感此菜色泽红润美观，肥嫩适口，越嚼越香，风味甚佳。
济南肴鸡的做法
济南肴鸡制作提示
1腌渍鸡时，放盐要适度，不要过咸或过淡，过咸使人接受不了，过淡则影响其风味；
2煮鸡时，煮沸后一定要改小火，以免将鸡煮得过烂，失去其风味。
济南肴鸡食谱营养
济南肴鸡营养成分
| 能量 865.07千卡 | 蛋白质 96.93克 | 脂肪 48.08克 | 碳水化合物 13.12克 |
| 叶酸 1.32微克 | 膳食纤维 1.98克 | 胆固醇 530毫克 | 维生素A 242.8微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.51毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.62毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 16.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.47毫克 | 硫胺素 0.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 28.12毫克 |
| 钙 67.43毫克 | 磷 786.76毫克 | 钾 1288.86毫克 | 钠 2290.68毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 100.88毫克 | 铁 7.38毫克 | 锌 5.59毫克 |
| 硒 59.56微克 | 铜 0.43毫克 | 锰 0.47毫克 |
家常菜谱大全为您提供济南肴鸡的做法,济南肴鸡,济南肴鸡的家常做法,济南肴鸡怎么做,家常济南肴鸡的做法,济南肴鸡怎么做好吃,济南肴鸡的做法大全,济南肴鸡的制作方法
