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荠菜蜜枣汤
食用饮汤，每日1次。
荠菜蜜枣汤的做法
荠菜蜜枣汤健康提示
1此饮品具有止血的功效。主治内伤呕血。
2荠菜内含荠菜酸，有明显的止血作用，能缩短凝血时间。
荠菜蜜枣汤食谱营养
荠菜蜜枣汤营养成分
| 能量 174千卡 | 蛋白质 2.1克 | 脂肪 0.3克 | 碳水化合物 44.55克 |
| 叶酸 30.3微克 | 膳食纤维 3.75克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 216微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 49毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.5毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1295微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.5毫克 |
| 钙 176.5毫克 | 磷 51.5毫克 | 钾 282毫克 | 钠 28.35毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 28毫克 | 铁 4.45毫克 | 锌 0.46毫克 |
| 硒 0.76微克 | 铜 0.18毫克 | 锰 0.42毫克 |
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