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胡桃肉藕粉糊
主料
核桃100克
辅料
藕粉30克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
胡桃肉藕粉糊的做法
胡桃肉藕粉糊健康提示
补肾固精、排石止血；
尿路结石久停不去，属肾虚又血络受损者，症见腰腹绞痛，小便涩痛，尿色黄赤或尿中带血等，本品偏温，若湿热之淋病涩痛，尿赤不宜食用。
胡桃肉藕粉糊食谱营养
1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为 … 详细»
胡桃肉藕粉糊营养成分
| 能量 778.6千卡 | 蛋白质 14.96克 | 脂肪 58.8克 | 碳水化合物 56.99克 |
| 叶酸 102.6微克 | 膳食纤维 9.53克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 43.21毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 30微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.14毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.02毫克 |
| 钙 60.4毫克 | 磷 297.5毫克 | 钾 396毫克 | 钠 9.68毫克 |
| 碘 10.4微克 | 镁 131.9毫克 | 铁 8.13毫克 | 锌 2.22毫克 |
| 硒 5.25微克 | 铜 1.24毫克 | 锰 3.53毫克 |
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