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咖啡奶油冻
食用早餐、中餐、晚餐、零食
咖啡奶油冻的做法
1先将吉利片洗净，泡软后，捞出。
2将咖啡放入锅内，加水200克，上火煮沸，再改微火上煮10分钟左右，过筛于另一锅内，与泡好的吉利片和白糖混合一起，加水750克，置火上煮4-5分钟，取下晾凉。
3将奶油用筷子或搅拌器搅打，与咖啡吉利汁混匀，放入模子内，置于冰箱中冷凝。
4食用时，取出，将冻子扣入碟中即成。
咖啡奶油冻食谱营养
咖啡奶油冻营养成分
| 能量 2358千卡 | 蛋白质 1.4克 | 脂肪 194克 | 碳水化合物 151.65克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 418毫克 | 维生素A 594微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.98毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.02毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0毫克 |
| 钙 58毫克 | 磷 34毫克 | 钾 459.5毫克 | 钠 536.6毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 8.5毫克 | 铁 2.9毫克 | 锌 0.27毫克 |
| 硒 1.4微克 | 铜 0.9毫克 | 锰 0.14毫克 |
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