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香甜番薯片
主料
红薯250克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
香甜番薯片的做法
1山芋去皮，切厚片。
2将白糖、水放在深盘内，加入黄油、山芋片，放入炉内高火5分钟，取出，淋上汁液即可。
香甜番薯片食谱营养
1. 和血补中：红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生 … 详细»
香甜番薯片营养成分
| 能量 844.5千卡 | 蛋白质 2.1克 | 脂肪 25克 | 碳水化合物 158.13克 |
| 叶酸 49微克 | 膳食纤维 5.5克 | 胆固醇 74毫克 | 维生素A 312.5微克 |
| 维生素B6 0.38毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1875微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.03毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.5毫克 |
| 钙 77.75毫克 | 磷 76.6毫克 | 钾 235.75毫克 | 钠 187.8毫克 |
| 碘 1微克 | 镁 47.85毫克 | 铁 1.42毫克 | 锌 0.5毫克 |
| 硒 0.95微克 | 铜 0.18毫克 | 锰 0.32毫克 |
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