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葱味鹅蛋
主料
鹅蛋150克
食用中餐、晚餐、零食
葱味鹅蛋的做法
葱味鹅蛋食谱营养
葱味鹅蛋营养成分
| 能量 341.35千卡 | 蛋白质 19.64克 | 脂肪 24.81克 | 碳水化合物 14.68克 |
| 叶酸 38.42微克 | 膳食纤维 4.84克 | 胆固醇 1056毫克 | 维生素A 338.21微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12.38毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.83毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 301.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.51毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.44毫克 |
| 钙 87.99毫克 | 磷 251.37毫克 | 钾 319.59毫克 | 钠 1583.4毫克 |
| 碘 0.69微克 | 镁 50.48毫克 | 铁 8.14毫克 | 锌 3.2毫克 |
| 硒 41.34微克 | 铜 0.27毫克 | 锰 1.47毫克 |
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