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醋拌绿豆芽
主料
绿豆芽500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感酸脆可口。
醋拌绿豆芽的做法
醋拌绿豆芽食谱营养
醋拌绿豆芽营养成分
| 能量 135.26千卡 | 蛋白质 11.43克 | 脂肪 5.8克 | 碳水化合物 16.29克 |
| 叶酸 30.5微克 | 膳食纤维 7.09克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 11.7微克 |
| 维生素B6 0.15毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.51毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 65微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.48毫克 |
| 钙 191.36毫克 | 磷 167.28毫克 | 钾 229.8毫克 | 钠 1501.59毫克 |
| 碘 1微克 | 镁 115.3毫克 | 铁 7.18毫克 | 锌 1.54毫克 |
| 硒 2.13微克 | 铜 0.36毫克 | 锰 0.73毫克 |
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