酱菜的做法 酱菜 酱菜的家常做法 酱菜怎么做 家常酱菜的做法 酱菜怎么做好吃 酱菜的做法大全 酱菜的制作方法
酱菜
食用早餐、中餐、晚餐、零食
酱菜的做法
1在5月时选好50头细嫩的新蒜,摘去青苗(即蒜苗),剥去最外层的皮,削去根须后洗净控干,装入瓶中。
2将醋倒进放蒜的瓶中,3天后再将醋倒出来放到一个容器中。 在腌过蒜的醋里倒入酱油和白糖一起煮开,晾凉后再倒入蒜内腌2-3周即可。
酱菜食谱营养
大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味。大蒜的特 … 详细»
酱菜营养成分
能量 2531千卡 | 蛋白质 84.9克 | 脂肪 3.5克 | 碳水化合物 551.1克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 12.2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 50微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 70毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 10.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 300微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.53毫克 | 硫胺素 0.79毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 20.4毫克 |
钙 877毫克 | 磷 2698毫克 | 钾 6105毫克 | 钠 35525.1毫克 |
碘 14.4微克 | 镁 1191毫克 | 铁 82.8毫克 | 锌 19.69毫克 |
硒 46.53微克 | 铜 2.76毫克 | 锰 18.65毫克 |
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