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麻酱豆腐
食用中餐、晚餐
麻酱豆腐的做法
麻酱豆腐食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
麻酱豆腐营养成分
| 能量 783.3千卡 | 蛋白质 50.23克 | 脂肪 59.22克 | 碳水化合物 45.82克 |
| 叶酸 159.3微克 | 膳食纤维 33.95克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 26.1微克 |
| 维生素B6 0.2毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 52.03毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 156微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.23毫克 | 硫胺素 0.56毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.83毫克 |
| 钙 779.9毫克 | 磷 788.6毫克 | 钾 1083.5毫克 | 钠 43.24毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 390.8毫克 | 铁 24.17毫克 | 锌 8.32毫克 |
| 硒 11.36微克 | 铜 0.84毫克 | 锰 6.65毫克 |
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