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黄芪羊肚汤
主料
羊肚500克
食用早餐、中餐、晚餐
黄芪羊肚汤的做法
黄芪羊肚汤健康提示
1羊肚能补虚损，健脾胃；
2黄芪味甘，性微温；
3可温补阳气，益胃固表，托毒生肌，利水退肿；
4黑豆能活血利水，祛风解毒；
5诸物相配，共奏补气升阳，止汗，健脾补虚之功；
6适用于体虚多法，小便频繁等症。
黄芪羊肚汤食谱营养
黄芪羊肚汤营养成分
| 能量 629.07千卡 | 蛋白质 79.1克 | 脂肪 24.97克 | 碳水化合物 26.57克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 5.12克 | 胆固醇 620毫克 | 维生素A 117.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.33毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 15.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.02毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.02毫克 |
| 钙 303.12毫克 | 磷 916.72毫克 | 钾 1195.74毫克 | 钠 2297.1毫克 |
| 碘 0.08微克 | 镁 202.88毫克 | 铁 10.64毫克 | 锌 15.16毫克 |
| 硒 51.92微克 | 铜 1.29毫克 | 锰 4.44毫克 |
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