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气血溢补汤
食用中餐、晚餐
气血溢补汤的做法
1将鸡血藤、仙鹤草、狗脊、夜交藤、旱莲草、桑寄生、女贞子、合欢皮、白术、生地、续断、人参等中药去净灰渣,切薄片,煎浓汁,滤净杂质;
2乌骨鸡宰杀,去毛,去内脏;
3乌骨鸡、鸭肉洗净,入沸水中氽一下,取出同宰成条块,大小均匀一致;
5沙锅置中火上,掺鲜汤一锅,将鸡骨、鸭骨、猪骨放入锅底;
气血溢补汤健康提示
补气血,强筋骨,安心神。适用于气血两亏所致的精神疲倦、失眠、健忘、头晕、眼花、腰膝酸软四肢无力等症。
气血溢补汤食谱营养
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和 … 详细»
气血溢补汤营养成分
能量 2589.06千卡 | 蛋白质 245.86克 | 脂肪 171.46克 | 碳水化合物 12.27克 |
叶酸 17.22微克 | 膳食纤维 1.2克 | 胆固醇 1495毫克 | 维生素A 302.73微克 |
维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 10.55毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 40.3微克 | 泛酸 5.65毫克 |
核黄素 2.58毫克 | 硫胺素 2.92毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 72.81毫克 |
钙 179毫克 | 磷 2052.54毫克 | 钾 3471.39毫克 | 钠 5685.12毫克 |
碘 0微克 | 镁 393.07毫克 | 铁 25.73毫克 | 锌 20.14毫克 |
硒 131.36微克 | 铜 2.79毫克 | 锰 1.42毫克 |
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