羊肉补阳汤的做法 羊肉补阳汤 羊肉补阳汤的家常做法 羊肉补阳汤怎么做 家常羊肉补阳汤的做法 羊肉补阳汤怎么做好吃
羊肉补阳汤
菜谱类别
脾调养
食用早餐、中餐、晚餐、零食
羊肉补阳汤的做法
将羊脊骨剁成数节，洗净。羊肉洗净后，投入沸水锅内氽去血水，再洗净，切成条状。淮山药、菟丝子、肉苁蓉、胡桃肉洗净，装入纱布袋中，扎紧袋口。葱白拍破，生姜切片，粳米淘洗干净。将羊肉、脊骨中药袋、粳米和葱、姜一并放入沙锅内，加入适量清水，先用武火煮沸，撇去浮沫，投入适量花椒、八角及料酒，改用文火炖煮，以羊肉熟烂为度。酌加胡椒粉和精盐。
用法：当菜或点心食用。
羊肉补阳汤健康提示
温补脾肾，益精添髓，用治脾肾阳虚、精髓亏损、阳痿、早泄、耳鸣眼花、腰膝无力。
五脏兼补药膳
羊肉补阳汤食谱营养
1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2. 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3. 粳米 … 详细»
1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为 … 详细»
羊肉补阳汤营养成分
| 能量 1210.85千卡 | 蛋白质 117.76克 | 脂肪 29.79克 | 碳水化合物 121.25克 |
| 叶酸 16.48微克 | 膳食纤维 4.51克 | 胆固醇 300毫克 | 维生素A 58.73微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.59毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.33毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 22.32微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.06毫克 | 硫胺素 1.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 27.62毫克 |
| 钙 119.13毫克 | 磷 1162.91毫克 | 钾 2339.82毫克 | 钠 1191.84毫克 |
| 碘 40.14微克 | 镁 173.23毫克 | 铁 21.78毫克 | 锌 32.7毫克 |
| 硒 40.93微克 | 铜 1.33毫克 | 锰 2.58毫克 |
家常菜谱大全为您提供羊肉补阳汤的做法,羊肉补阳汤,羊肉补阳汤的家常做法,羊肉补阳汤怎么做,家常羊肉补阳汤的做法,羊肉补阳汤怎么做好吃,羊肉补阳汤的做法大全,羊肉补阳汤的制作方法
