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海鲜宽面
菜谱类别
意大利菜
食用早餐、中餐、晚餐
海鲜宽面的做法
海鲜宽面制作提示
装盆时，可撒上罗勒叶装饰。
海鲜宽面食谱营养
海鲜宽面营养成分
| 能量 517.49千卡 | 蛋白质 55.67克 | 脂肪 26.63克 | 碳水化合物 6.42克 |
| 叶酸 0.6微克 | 膳食纤维 0.1克 | 胆固醇 346毫克 | 维生素A 21.45微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.57毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.36毫克 | 硫胺素 0.08毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.3毫克 |
| 钙 225.75毫克 | 磷 637.69毫克 | 钾 841.6毫克 | 钠 1738.82毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 191.27毫克 | 铁 4.5毫克 | 锌 3.92毫克 |
| 硒 122.62微克 | 铜 0.48毫克 | 锰 0.33毫克 |
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