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虾子烧鸡腰
主料
鸡腰子200克
食用中餐、晚餐
口感香、软、嫩。
虾子烧鸡腰的做法
虾子烧鸡腰食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
虾子烧鸡腰营养成分
| 能量 247.86千卡 | 蛋白质 15.59克 | 脂肪 16.71克 | 碳水化合物 10.96克 |
| 叶酸 8.04微克 | 膳食纤维 1.48克 | 胆固醇 145.2毫克 | 维生素A 17.3微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 48微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.08毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.92毫克 |
| 钙 158.7毫克 | 磷 219.78毫克 | 钾 226.08毫克 | 钠 1675.31毫克 |
| 碘 0.41微克 | 镁 81.64毫克 | 铁 3.78毫克 | 锌 1.28毫克 |
| 硒 20.25微克 | 铜 0.68毫克 | 锰 0.57毫克 |
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