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酱番茄
菜谱类别
卤酱菜主料
番茄5000克
辅料
桂花50克
调料
酱油1500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感爽脆,味鲜,香气浓郁.
酱番茄的做法
酱番茄制作提示
选择腌制过的咸西红柿。
酱番茄食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发 … 详细»
酱番茄营养成分
能量 1495千卡 | 蛋白质 129克 | 脂肪 11.5克 | 碳水化合物 316.5克 |
叶酸 280微克 | 膳食纤维 98克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 3150微克 |
维生素B6 3毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 700毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 21毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 18750微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 2.45毫克 | 硫胺素 1.75毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 50毫克 |
钙 1190毫克 | 磷 4260毫克 | 钾 14005毫克 | 钠 86840毫克 |
碘 161微克 | 镁 2940毫克 | 铁 139毫克 | 锌 23.55毫克 |
硒 20.85微克 | 铜 2.9毫克 | 锰 19.65毫克 |
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